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コロナ差し入れのおすすめ7選!自宅療養で助かったアイテムを紹介

コロナ差し入れのおすすめ7選!自宅療養で助かったアイテムを紹介
この記事はこんな人にオススメ
  1. 『知り合い』や『家族』がコロナになってしまった
  2. コロナで療養中の人への『おすすめの差し入れ』を探している
  3. コロナ陽性時に『事前に用意しておくべきもの』を知らない
あきら

知り合いや家族がコロナに感染したとき、差し入れをしたいと思ったけど何を差し入れすればいいか迷った経験はありませんか?

差し入れに迷った経験があり、「実は〇〇が欲しかった」と言われてしまったことも・・・

コロナで自宅療養中の差し入れはとても助かりますが、「本当に欲しいもの」でなければ逆に迷惑になる可能性があります。

「コロナに過去2回感染、自宅療養の経験がある私」が、コロナで療養中の人におすすめの差し入れ」や「欲しいもの・嬉しいもの」について解説します。

この記事を読めば、「知り合い」や「家族」がコロナ陽性になったときでも迷わず「差し入れ」を選ぶことができるので、ぜひ最後までご覧ください。

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの7選

コロナで自宅療養中に「備えておくと良いもの」

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コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの7選

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの7選

今回の本題である「コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」について解説します。私が欲しかったのは以下の7つです。

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの
  1. 飲料(ポカリスエットなど)
  2. 保存食・レトルト食品(缶詰、雑炊セットなど)
  3. のど飴・ヨーグルトなど(龍角散のど飴など)
  4. 暇つぶしできるもの(ぬりえやDVDセットなど)
  5. 果物(みかん、シャインマスカットなど)
  6. アイスクリーム(ハーゲンダッツなど)
  7. ゼリー飲料(ウイダーインゼリーなど)

飲料

コロナの差し入れでおすすめのもの(飲料)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の1つ目は、「飲料」です。

コロナになると熱が出て、体は水分を欲します。

ミネラルウォーターでもいいですが、水分補給に適した「ポカリスエット」もしくは「経口補水液」がおすすめです。

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保存食・レトルト食品

コロナの差し入れでおすすめのもの(保存食・レトルト食品)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の2つ目は、「保存食・レトルト食品」です。

コロナになって一番大変なのは「外出ができないこと」でした。

「外出ができない」=「買い物に行けない」となる上に、熱などで頭がぼぅっとするので料理をする気が起きませんでした。

特に以下のような「缶詰」「レトルト食品」「サトウのご飯」など、調理がほぼいらないものは重宝されます。

私も含め、コロナになると「喉が痛くなる人が多い」ので、「ウイダーインゼリー」のようなゼリー飲料も喜ばれます。

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のど飴・ヨーグルトなど

コロナの差し入れでおすすめのもの(のど飴・ヨーグルト)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の3つ目は、「のど飴・ヨーグルトなど」です。

その他でおすすめの商品は「龍角散のど飴」「ヨーグルト」などです。

のど飴の中でも「龍角散のど飴」はとても良く効いた記憶があり、風邪をひいたときにも使えますので購入することをおすすめします。

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暇つぶしできるもの(特にこどもがいる家庭)

コロナの差し入れでおすすめのもの(暇つぶしhができるもの)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の4つ目は、「暇つぶしできるもの(特にこどもがいる家庭)」です。

自宅療養中は外出ができないので、特に子どもがいる家庭では子どものストレスが溜まりがちです。

ぬりえ」や「おかあさんといっしょのDVD」など、子ども向けに暇つぶしができるものは喜ばれます。

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果物

コロナの差し入れでおすすめのもの(果物)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の5つ目は、「果物」です。

コロナになると食欲が落ちますが、果物(フルーツ)などは食べやすいという人は多いので、差し入れにおすすめです。

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アイスクリーム

コロナの差し入れでおすすめのもの(アイスクリーム)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の6つ目は、「アイスクリーム」です。

私自身コロナに感染したとき、「喉が痛くて何も食べられない」と思いましたが、「アイスクリーム」であればひんやりしていて感覚も麻痺するので食べることができました。

あきら

コロナで悪寒がある人などにはやめておいた方が無難ですが、アイスであれば完治後も食べられるので、相手に喜ばれるはずです。

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ゼリー飲料

コロナの差し入れでおすすめのもの(ゼリー飲料)

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの」の7つ目は、「ゼリー飲料」です。

ゼリー飲料は私の自治体では10日間分(10個)送られてきました。(ウイダーインゼリーでした)

ゼリー飲料は喉が痛いときに、喉に負担なくしっかりと栄養も取れるので、差し入れに喜ばれます。

以下のような商品がおすすめです。

  • ウィダーインゼリー
  • アミノバイタル
  • カロリーメイト
  • 即効元気
  • 1日分のビタミン

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コロナで自宅療養中に「備えておくと良いもの・あってよかったもの7選」

コロナで自宅療養中に「備えておくと良いもの・あってよかったもの8選」

ここでは「差し入れ」とは別に、私自身が自宅療養中に「備えておくと良いもの・あってよかったもの7選」を紹介します。

事前に準備できるものばかりなので、準備しておかないといざというときに困るかもしれません

動画配信サービス

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(動画配信サービス)

コロナに感染して自宅療養になると最低でも10日間は外出ができません。(市によって例外などあり)
体調が回復しつつあるときに「暇すぎて時間を持て余す」ということに気付きました。

そこで私は動画配信サービスの「U-NEXT」を契約し、見たかった過去の映画やドラマをかなり観ました。
すでに加入済みだった「Amazonプライムビデオ」でも色々と観て、「有意義な時間」を過ごしました。

「時間を持て余す」ということはコロナで自宅療養になった人が一番多く言うことで間違いありません。

「Amazonプライムビデオ」の特徴
  1. 30日間無料トライアルあり(コロナが完治後、解約してもOK)
  2. 月払い:500円(税込)(2ヵ月目から
  3. 年払い:4,900円(税込)
  4. 見放題作品の数は約10,000本
  5. 映画だけでなく、ドラマ、アニメなど
  6. Amazonオリジナル作品や独占配信あり
  7. いつでも解約可能・違約金なし

マンガ・本

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(マンガ・本)

「持て余す時間」を有意義に過ごすために、次におすすめなのは「マンガ」です。

マンガそのものをネット等で購入するのもいいですが、スマホやタブレットで簡単に見れる「ブック放題」がおすすめです。私はマンガが大好きなので、すぐに契約してとても満足でした。

「ブック放題」の特徴
  1. 30日間無料トライアルあり(コロナが完治後、解約してもOK)
  2. 月額:500円(税抜)(2ヵ月目から
  3. 読み放題の数は雑誌:800誌、マンガ:40,000冊
  4. いつでも解約可能・違約金なし

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読むよりも音で本を楽しみたいという方には「AmazonAudible(アマゾンオーディブル)」がおすすめです。

Amazon Audibleの特徴
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  2. 月額:1500円(税込)(2ヵ月目から
  3. プロのナレーターが朗読した本をアプリで聴けるサービス
  4. 聴き放題の数は120,000冊以上
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非接触体温計

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(非接触体温計)

非接触型の体温計」はコロナになる前から、事前に必ず準備しておくべきアイテムです。

特におすすめなのが「非接触型の体温計」で、おでこなどに向けてスイッチを押すだけで1秒以内にすぐ体温が分かります。

コロナ関係なく、小さい子どもの熱を測るのにも重宝しますので、一家に一台常備しておくことをおすすめします。

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パルスオキシメーター(血中酸素濃度計)

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(パルスオキシメーター)

パルスオキシメーター」も「非接触型の体温計」と同じく、事前に必ず準備しておくべきアイテムです。

パルスオキシメーター」とは採血せずに「血液中の酸素濃度」と「脈拍」を測ることができるアイテムです。

測定の結果、「95以上」の場合は一般的には問題ないとされます。コロナ関係なく、普段から計測して健康状態を把握することをおすすめします。

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除菌グッズ

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(除菌グッズ)

コロナになった場合、同居の家族などがいれば色んな場所の「除菌」は必須です。困らないように事前に準備しておくことをおすすめします。

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マスク

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(マスク)

コロナになった場合、家族や同居人への感染を防ぐためにも、「マスク」は必須です。

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解熱剤・頭痛薬

コロナで自宅療養中に備ええおくと良いもの(解熱剤・頭痛薬)

私がコロナになったときは、体温が40℃ぐらいまであがり、喉に激痛が走り、水を飲むのもしんどい状況でした。

そんなときに「ロキソニン」や「イヴクイック」を飲んで、痛みがかなり軽減したのを覚えています。

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私がコロナ陽性で『自宅療養』したときの体験談

ブログ管理人がコロナ陽性で『自宅療養』したときの体験談

私自身、2022年の2月下旬と11月下旬に「コロナ」に2回感染しました。普段から車移動で人とそこまで接しない仕事をしていますので、どこで感染したかは未だに不明です。

あきら

簡単に私の2回の経験をお伝えいたします。

コロナ感染1回目(2022年2月)

コロナ感染1回目(2022年2月)

コロナが発症するきっかけはあくまで予想ですが、会社で向かい合って座っている社員がコロナになったことです。
私は普段からすべて車移動で、人とはあまり接しない仕事なので、感染源はおそらくここだろうなと。

このとき・・・

私はコロナワクチンを1度も打っておりませんでした。

体温は40℃の熱が約2~3日出て、血中酸素飽和度は91ぐらいまで落ち、重症化一歩手前となりました。
喉の痛みが特にひどく、水を飲むだけで激痛でした。

その後は無事に回復し、今に至ります。

ちなみに自宅での療養(外出禁止)期間は10日間で、毎日携帯のショートメッセージで保健所に体温や体調の報告をしておりました。

コロナ感染2回目(2022年11月)

コロナ感染2回目(2022年11月)

2回目のコロナ発症は感染源はまったくの不明。会社の社員でコロナになった人もおらず。

1回目の発症でコロナに対する自然免疫がついたと思い、このときもワクチンは打っていませんでした。

2回目のコロナ感染時、体温は一時39℃付近まで上がりましたがすぐに下がり、喉の痛みもそこまでひどくなかったです。
ただし、咳だけが後遺症として残り、約1カ月間苦しみました。

その後は無事に回復し、今に至ります。

1回目の感染時と違って、療養(外出禁止)期間は7日間でした。
(厳密には自宅療養でしたが、同居する家族がいるので保健所に許可をもらい、ホテル療養へ)

コロナ禍での差し入れに関するよくある質問

コロナ禍での差し入れに関するよくある質問

コロナ禍での差し入れについて、よくある質問をまとめました。

コロナ禍で「差し入れ」を渡すときの注意点はありますか?

「自宅療養中」は直接の接触は禁止です。会える距離の人でも会うことは避け、ドアノブに袋を引っかけたり扉の前に置いて携帯で置いた旨を連絡するなどしましょう。

コロナ「自宅療養中」に特に困ったことは何ですか?

とにかく「外出できない」ので買い物に行けないことが苦痛です。外出できないストレスも溜まるので「Amazonプライムビデオ」「ブック放題」「Amazonオーディブル」などの自宅で時間を潰せるツールを契約しておくことをおすすめします。

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コロナ感染者の布団はどうすればいいですか?

コロナ自宅療養後、使っていた部屋・布団・家具・家電などは普段使っている家庭用洗剤で洗えばウイルスは死にますので、他の洗濯物と一緒に洗っても大丈夫です。 洗濯機に入れるまでは、マスクと手袋をしてから触った方が感染予防にはより有効です。

コロナにかかったらどんな食事がよいですか?

食欲が無く、激しい咳や呼吸苦があり、食事が喉を通らない場合は少量で高エネルギー、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをバランス良く補給出来る栄養補助食品がお勧めです。 ドリンクタイプ以外にもプリンやゼリー、ジェル状の物など飲み込みやすい形態の栄養補助食品もあります。 これらはスーパーやドラックストアで購入出来ます。

コロナウイルスは洗濯すれば大丈夫ですか?

新型コロナウイルス感染者が着用した衣服やリネン類に付着するウイルスは、水道水や洗濯洗剤で普通に洗濯すると、ほぼ不活化されます。

コロナでしんどい時の差し入れは何がいいですか?

買い物にも行けないので、食料品や体調不良をサポートできるアイテムを差し入れしてあげましょう。

  • 熱っぽいときにスッキリするアイス
  • ビタミンCたっぷりのフルーツ
  • 簡単に食べられるレトルトのおかゆ
  • 喉越しがスムーズなプリン
  • ミネラル補給ができるスポーツドリンク
  • 病院に行っていない様子なら風邪薬
  • 熱を吸収する冷却シート

【まとめ】コロナ差し入れのおすすめ7選!自宅療養で助かったアイテムについて

【まとめ】コロナ差し入れのおすすめ7選!自宅療養で助かったアイテムについて

コロナの差し入れでおすすめ・嬉しいもの7選

コロナで自宅療養中に「備えておくと良いもの」

私自身2回コロナになったので、自宅療養中に「本当に差し入れで欲しかったもの」と「本当にあって良かったもの」を解説しました。

「自分」だけでなく「大切な人」がコロナになったとき、焦らないように準備はしておきましょう。

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