かんたんに肩のコリを解消し、筋膜リリースの効果があることで知られる「マッサージガン」。
あきらしかし背中には手が届かないし、仕方ないと諦めている人はいませんか？
マッサージガンを背中に一人で使う方法があるなら知りたいという話はよく聞きます。
結論を先に申し上げると、マッサージガンを使って背中を一人でケアすることは可能で、解決策は以下の3点です。
この記事では上記の「マッサージガンを背中に一人で使うための解決策3選」にプラスして、「おすすめのマッサージガン6選」も紹介します。
この記事を読めば背中ケアの悩みが解決すること間違いなし！
背中のコリをほぐし、ガチガチ背中から解放されたい人は、ぜひ最後までご覧ください。
あきら背中に使うマッサージガンで一番おすすめの商品は「リラクス マッサージガン」です。コンパクトで低価格、背中以外にも使えるのが特徴です。
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マッサージガンを背中に一人で使う方法3選
マッサージガンを背中に一人で使う方法を考えた結果、解決策は以下の3つです。
マッサージガンに背中用アタッチメントを装着する
マッサージガンを背中に一人で使う方法の1つ目は、「マッサージガンに背中用アタッチメントを装着する」です。
一部のマッサージには、「背中用のアタッチメント」が販売されており、新たなマッサージを購入することなく背中のケアを一人で行うことができます。
あきら以下の2商品はMYTREXの「REBIVE MINI」と「REBIVE MINI XS」それぞれ専用の商品で、他社製品には使えないので注意してください。
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ポチップ
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マッサージガンホルダーを使う
マッサージガンを背中に一人で使う方法の2つ目は、「マッサージガンホルダーを使う」です。
自分の持っているマッサージガン専用の「背中用アタッチメント」が販売されていない場合は、「マッサージガンホルダー」を使うのはありです。
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背中用ベルト装着型のマッサージガンを使う
マッサージガンを背中に一人で使う方法の3つ目は、「背中用ベルト装着型のマッサージガンを使う」です。
ポチップ
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一人で背中に届くマッサージガンおすすめ6選
ここでは、一人で背中ケアに使えるマッサージガンのおすすめ6選を紹介します。
あきらそれぞれ一長一短ありますので、自分の好みの使用方法に合わせて購入することをおすすめします。
MYTREX REBIVE MINI
- 価格のわりにパワーが強い
- 約370gのコンパクト設計、持ち運びにも便利、女性やシニアにも扱いやすいサイズ感
- 振動レベルは5段階、1分間に最大約3,000回の心地よい振動
- 顔、首に優しいフェイスモード搭載
- 材質や形が異なる5種類のアタッチメントで、頬から足まであらゆる部位で使用可能
あきら背中のケアに使う場合は、以下の専用アタッチメントが必要です。
ポチップ
MYTREX REBIVE MINI XS
- リバイブシリーズ最軽量モデル
- 約265gのコンパクト設計、スマホ感覚で持ち運べるサイズ
- 材質や形が異なる4種類のアタッチメントが頬から足まで使いたい部位にフィット
- 振動レベルは5段階、1分間に最大約3,000回の深層振動力
あきら背中のケアに使う場合は、以下の専用アタッチメントが必要です。
ポチップ
MYTREX RBVIVE ZEN
- 約3,200回/分のパワフル振動
- 47dBの超静音設計で集中力を研ぎ澄ます
- 7.5時間もタフに使える大容量バッテリー搭載
- 背中用ベルトが付属されている
NIPLUX FASCIALAX U
- 悩める背中のために生まれた3Dベルトガン
- ベルトは長さ調整が可能で背中、太もも、お尻、足裏まで全身トータルケアに使用可能
- ベルト型、ハンディ型と2WAYでの使用が可能
- アタッチメント・ベルトの取り付け交換によって、使い分けが可能
- ハンディ型は4種類のアタッチメント付き
- 8ｍｍのストロークで効率よく筋肉にアプローチ
- ストロークが長ければ長いほど、筋肉に振動を届けることが可能
ドクターエアリカバリーガンPRO-RG02
- プロのアスリートも愛用するボディケア用品
- 高性能モーター搭載で更に力強く、ドクターエア(DOCTORAIR)ガンシリーズ最大ストロークを実現
- オリジナルの開閉アーム搭載で、ケアしづらい背中や肩甲骨回りも楽々ケア
- 5種類のアタッチメントが付属
- 最小1,500回/分～最大3,500回/分の4段階の振動スピード
- 使用中に負荷をかけると滑らかに振動スピードがアップ
- アタッチメントや充電コードなど付属品をまとめて収納できる、シンプルなデザインのケース付き
ポチップ
モノルルド リリースガン プラスアーム
- 手のひらに収まるコンパクトで軽量タイプ、約250g
- ゲル素材を使用した、オリジナルアタッチメント
- 背中用専用アーム付き
- ブラシレスモーター搭載 カラダをたたいてケアするタッピング振動
ポチップ
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背中用マッサージガンに関するよくある質問
背中用マッサージガンについて、よくある質問をまとめました。
【まとめ】マッサージガンを背中に一人で使うことは可能
せっかくマッサージガンを買うのであれば、全身にしっかり使える商品をおすすめします。
あきら背中のコリをほぐし、ガチガチ背中から解放されたい人は、ぜひ紹介したマッサージガンの購入をご検討ください。
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